去幼兒園半個多月，一直在咳嗽；

咳嗽反反復復，半夜好不容易睡著，咳兩聲又醒了；

早上起床，也必須咳個5分鐘的....

早上咳、晚上咳、吃飯咳、喝水咳...看著娃難受的樣子，真是愁壞爸媽。

今天科大大就對【秋季咳嗽】來一次深度剖析！

原因一：干冷空氣、灰塵等

干冷空氣、灰塵等物理化學因素對咽喉、氣管支氣管黏膜產(chǎn)生刺激，導致不?？人浴?/p>

如果孩子在灰塵多的地方，或者溫度驟變從而引起的咳嗽。

這種情況我們只要保持生活環(huán)境整潔，做好保暖，遠離灰塵多的地方即可。

原因二：過敏性咳嗽

過敏性咳嗽是受到過敏原刺激，它常見的癥狀有↓↓↓

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

過敏性咳嗽是在特定的空間，或者接觸特地的過敏原才會引起的咳嗽。

家長只要注意規(guī)避過敏原，同時做好護理日常護理就可以解決。

原因三：咳嗽變異性哮喘

咳嗽變異性哮喘是哮喘一種，以刺激性干咳為主要癥狀，早晚痙攣性咳嗽，通常伴有過敏性鼻炎、氣道高反應性等。

所以，當孩子出現(xiàn)下面4種情況，就要留心并去醫(yī)院檢查是不是中招了。：

△ 咳嗽持續(xù)或反復發(fā)作一個月以上，在運動后、夜間或清晨表現(xiàn)得尤為明顯，痰少；

△ 經(jīng)過化驗后，無明顯感染癥狀，或經(jīng)過抗生素治療無效；

△ 使用支氣管擴張劑可緩解；

△ 有個人或家族過敏史。

原因四：急性支氣管炎

病毒性感冒后出現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀，出現(xiàn)下面這種聲音，就要考慮是不是急性支氣管炎在作怪。

急性支氣管炎具有自限性，就算你不管它，一般2-3周也能自愈。

原因五：慢性咳嗽

如果娃秋天開始咳咳咳，并且持續(xù)發(fā)作在2個月以上，那就要考慮慢性咳嗽。

慢性咳嗽一般在早上起床后開始咳，還能咳出白色泡沫樣子的痰，或者粘液痰。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

孩子咳嗽的時候，咱們首先要找到咳嗽原因：

如果是過敏導致，就盡量規(guī)避過敏原；

如果是哮喘，就要根據(jù)醫(yī)囑合理用藥。

其次要觀察孩子狀況，如果沒有出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕或者呼吸增快、精神萎靡等，可以先通過家庭護理來減少不適感。

●3個月以下

3個月以內(nèi)的寶寶咳嗽，不管什么原因，都要立刻、馬上去看醫(yī)生！

●3個月-1歲

①緩解咳嗽痙攣帶來的不適

洗個熱水澡，讓孩子處于溫暖濕潤的環(huán)境。

喝足夠量的溫水（或溫奶），補充水分，減少因刺激導致的咳嗽。

②用海鹽水和洗鼻器

如果咳嗽伴隨鼻涕一起出現(xiàn)，可以用稀釋的海鹽水沖洗鼻子，讓孩子呼吸更順暢，避免鼻塞后用嘴巴呼吸刺激上呼吸道。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

③臥室放個加濕器

我們可以在臥室放個加濕器，通過里面的蒸汽緩解咳嗽帶來的不適，但要注意：

加濕器使用注意事項

1.只用純凈水或涼白開，或用含雜質較少的蒸餾水，切勿放殺菌劑、醋、精油、檸檬片等；

2.堅持每天換水，加濕器裝水的瓶每周清洗一次，其他部位每月徹底清洗一次；

3.遠離床頭，避免孩子吸入水霧中的病毒；放在高于地面0.5-1m高的位置，好放在通風、光照充足的地方；

4.避免長時間加濕，特別是夜間臥室空氣少流動，又不能監(jiān)測的情況，長不超過2小時，睡前一定要記得關掉！

④霧化治療

如果寶寶咳嗽帶痰，霧化吸入生理鹽水也是不錯的排痰方式。

次給孩子做霧化，應該在醫(yī)生指導下進行；如果爸媽已經(jīng)熟悉了給孩子做霧化的流程，才可以選擇在家給孩子霧化。

用來霧化的生理鹽水，醫(yī)院和藥店都能買到，而霧化機好選擇醫(yī)院常用的空氣壓縮泵式的霧化機。

●1歲以上

對于1歲以上的寶寶，咱們也可以給孩子喂點蜂蜜，來緩解咳嗽。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

蜂蜜注意選擇正規(guī)的就可以，每次大約1-2勺即可。

如果在外面，也可以給孩子喂一顆硬糖（3歲以上孩子），不斷吞下的糖漿可以在喉嚨部形成保護膜，減輕對喉嚨的刺激從而緩解寶寶咳嗽。

此外，寶寶居住的環(huán)境要注意勤通風，或者使用空氣凈化器，家長盡量不要抽煙。

日常飲食均衡，少吃高糖高油高鹽和刺激性食物。

很多寶寶臨睡前和夜間咳嗽會比白天嚴重，建議睡前2小時內(nèi)不要吃東西，晚餐也不要吃太飽。

咳嗽太嚴重的話，也可以嘗試在頭部和上半身之間，墊上半坡形毛巾被來緩解。

咳嗽不是病，而是人體的自我保護，通過咳嗽將細菌、病毒、痰液排出體外。

美國兒科學會AAP明確建議：

6 歲以下的寶寶不建議使用非處方的咳嗽和感冒藥。

止咳藥可能抑制痰液順利排出，反而影響呼吸功能、甚至導致病情加重！

并且部分中樞性止咳藥可能出現(xiàn)呼吸抑制等副作用，部分還具有成癮性，所以嬰幼兒是不建議使用止咳藥。

如果孩子咳得夜不能寐，已經(jīng)影響正常生活，需要根據(jù)孩子的年齡，在醫(yī)生的指導下酌情用藥。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

但如果孩子出現(xiàn)以幾種情況時，一定要及時就醫(yī)。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

秋季咳嗽并不可怕，可怕的是拖延，所以一定要好好護理，認真治療，讓咳嗽“圓潤的離開吧”！